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ウェルネス教室
皆でワイワイ♪ストレッチや軽い筋トレ、
自分や家族の為の簡単な栄養学
【場所】我孫子市緑（我孫子駅南口）
【日時】毎月第2、4月曜日 13〜15時 （要予約）
【内容】座学と簡単なストレッチ、筋トレを一緒に行います。
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皆でワイワイ♪ストレッチや軽い筋トレ、
自分や家族の為の簡単な栄養学
【場所】我孫子市緑（我孫子駅南口）
【日時】毎月第2、4月曜日 13〜15時 （要予約）
【内容】座学と簡単なストレッチ、筋トレを一緒に行います。